Att vandra 101 med CharlieAcadia nationalpark, i Bar Harbor, Maine, är känd som den amerikanska platsen där den franska utforskaren Samuel Champlain först rörde marken och som den första platsen i Amerika som drabbades av solens strålar varje morgon. Parkens spännande historia började på 1830-talet, då en våg av konstnärer bosatte sig i Acadia för att dra nytta av dess fantastiska rustika skönhet; rika industriister följde snart, inklusive Rockefellers, Vanderbilts och Fords. Vid sekelskiftet …
Vandra 101 med Charlie
Acadia National Park, i Bar Harbor, Maine, är känd som den amerikanska platsen där den franska utforskaren Samuel Champlain först rörde marken och som den första platsen i Amerika som drabbades av solens strålar varje morgon. Parkens spännande historia började på 1830-talet, då en våg av konstnärer bosatte sig i Acadia för att dra nytta av dess fantastiska rustika skönhet; rika industriister följde snart, inklusive Rockefellers, Vanderbilts och Fords. Vid sekelskiftet hade många av markägarna donerat tusentals av sina tunnland till staten Maine för att grunda New Englands enda nationalpark; en del, till exempel John D. Rockefeller Jr., hjälpte till och med till landskapet i terrängen.
Parkens 147 mil stigar sträcker sig från nästan vertikala backar till enkla promenader vid havet. För alla vandrare finns det dock några allmänna tips att tänka på och utrustning du behöver ta med. Enligt Charlie Jacobi, en naturresursspecialist på Acadia, kan du se till att din vandring är säker och rolig genom att följa några förnuftiga riktlinjer.
Kontrollera vädret innan du börjar på vandringen och packa på rätt sätt. Var noga med att bestämma hur lång tid din vandring tar, så att du kan komma tillbaka till startpunkten före natten. Om du vandrar i en grupp väljer du ett spår som passar allas förmågor. Dina skor ska vara bekväma och ha sulor som ger tillräckligt med dragkraft för att förhindra att den glider på leden eller klipporna. Om du låter knäet låsas med varje steg får dina muskler en kort vila, vilket ger dig mer uthållighet när vandringen pågår.
Om du tar en ryggsäck bör den vara tillräckligt stor för att bära nödvändig utrustning men inte så stor att den är tung. Om din utrustning väger mer än tio kilo, köpa en ryggsäck med höftbälte, vilket hjälper till att fördela lastens vikt. Det finns ett antal saker som en vandrare inte ska vara utan, inklusive adekvat vattenplan för att tilldela två liter per person per dag. Inkludera även mat till måltider och ett högenergi mellanmål, till exempel trail mix, att äta när du går. En karta, en kompass och en guidebok håller dig orienterad och på rätt spår. Vissa guideböcker inkluderar också intressanta platser och en historia av det område du utforskar. Du kommer också att vilja ha solskyddsmedel och insektsmedel för att skydda mot element och buggar. Ett första hjälpen-kit är viktigt,och tändstickor och en ficklampa kommer att vara ovärderlig om du går vilse och behöver spendera natten på spåret.
Tänk på höjdförändringar och plötsliga svängningar i vädret. Erfaren vandrare bär lager av kläder tillverkade av både naturliga och syntetiska fibrer. Bomull andas bra, men det absorberar fukt och kan lämna dig kallt om du svettar eller fastnar i regnet. Syntetfibrer som nylon eller polypropen absorberar inte fukt och är idealiska för vandringsutrustning.
Det viktigaste är att du bör se till att inte störa miljön. Allt du tar med dig bör också lämna med dig. Om du bor över natten kan vissa saker inte tas bort, till exempel mänskligt avfall och vatten från matlagning och rengöring. Använd en murslev för att gräva ett hål, där avfallet kan bortskaffas på rätt sätt, minst två hundra meter från en spår (vissa parker kräver längre avstånd) Men var noga med att inte gräva hålet nära naturliga vattenkällor eller där människor eller djur kan komma i kontakt med det. Tappa dig inte längs spåret mer än nödvändigt, eftersom det kommer att störa den naturliga miljön. Varje vandrare bör få uppleva samma känsla av upptäckten som vandraren före honom, som är en av de bästa delarna av en naturvandring.