Logo sv.holidaysbeauty.com
Kategori: Recept

Räka I Kryddad Tomatsås

2024

Innehållsförteckning:

Video: Räka I Kryddad Tomatsås

Video: Räka I Kryddad Tomatsås
Video: Это впечатляет! ТОМАТЫ у Валдиса - 110 сортов в одном видео! 2024, Mars
Räka I Kryddad Tomatsås
Räka I Kryddad Tomatsås
Anonim

Denna sås får en fin spark från ingefära och koriander för en lätt måltid som är kort på kalorier men tung på smak.

Räka i kryddad tomatsås
Räka i kryddad tomatsås

totalt: 40 minuter portioner: 4

Ingredienser

Ingrediens checklista 1 matsked extra virgin olivolja

  • 1 medium vit lök, skär i medelstora tärningar
  • 1 matsked plus 2 tsk hackad skalad färsk ingefära (från en 1-tums bit)
  • 1 1/2 tsk mald koriander
  • 1/8 tesked cayennepeppar
  • 1 tsk finrivet citronskal
  • 1 burk (28 uns) hela skalade tomater
  • Grovt salt och malad peppar
  • 1 kilo stora frysta räkor (skalade och avvisade)
  • Hackad koriander, för servering
  • Couscous (tillval), för servering
  • Vägbeskrivning

    Instruktionslista Steg 1

    Värm olja över medium i en medium kastrull. Tillsätt lök och ingefära; koka tills löken är mjuk, cirka 3 minuter. Tillsätt koriander, cayenne och citronskal; koka under omrörning ofta, tills den är doftande, cirka 2 minuter.

  • Steg 2 Lägg till tomater, bryt dem upp när du går. Koka blandningen; minska till en sjuda och koka 10 minuter. Krydda tomatsås med salt och peppar och låt svalna till rumstemperatur.
  • Steg 3 Placera räkor i en 1-gallons fryspåse och häll kyld tomatsås ovanpå. Tryck ut luften, tätningspåsen och frys platt. Förvara i frysen, upp till 2 1/2 månad.
  • Steg 4 Tina räkor blandningen i kylskåp över natten. Överför till en medelhög kastrull och låt sjuda över medelhög; koka tills såsen är varm och räkor är ogenomskinliga i hela, cirka 3 minuter. Servera strö med koriander, med couscous tillsammans om så önskas.
  • Cooks anteckningar

    Att äta högproteinräka i denna lätta tomatsås ger en kalorimiddag.

Rekommenderas:

Ny

Makeup Expiration Dates, Explained

Även om dina smink- och hudvårdsprodukter inte ser dåliga ut kan de definitivt vara det. Så här berättar du

Läs Mer
Varför Att Sova På Silkekuddar Har Blivit En Sådan Enorm Skönhetstrend

Många produkter visar de rynkeförebyggande, anti-åldrande, utblåsande fördelarna med siden, men är de värda all hype?

Läs Mer
Redaktionen
  • Skala Och ät Räkor
    2024

    Old Bay Seasoning ger gnisten till dessa kokta räkor

  • Salt- Och Pepparräkor Med Snöärter
    2024

    Denna smakfulla räkrätt, med redan kokt ris, är klar på under 10 minuter

  • Rum-Soaked Raisin Biscotti
    2024

    Dessa italienska kakor tillverkas utan smör eller olja och bakas två gånger till skarp perfektion. Prova Mandel Biscotti, Cherry Espresso Biscotti, mexikansk chokladbiscotti och brunt socker och datumbiscotti

  • Mandel Biscotti
    2024

    Dessa italienska kakor tillverkas utan smör eller olja och bakas två gånger till skarp perfektion. Prova Rum-Soaked Raisin Biscotti, Cherry Espresso Biscotti, mexikansk chokladbiscotti och brunt socker och datumbiscotti

  • Mexikansk Chokladbiscotti
    2024

    Dessa italienska kakor tillverkas utan smör eller olja och bakas två gånger till skarp perfektion. Prova Almond Biscotti, Cherry Espresso Biscotti, Rum-Soaked Raisin Biscotti och Brown Sugar and Date Biscotti

  • Brunt Socker Och Datumbiscotti
    2024

    Dessa italienska kakor tillverkas utan smör eller olja och bakas två gånger till skarp perfektion. Prova Almond Biscotti, Cherry Espresso Biscotti, mexikansk chokladbiscotti och Rum-Soaked Raisin Biscotti

Bästa omdömen om veckan
Populär för dagen
  • White Pine Och Blueberry Ice Pops
    2024

    Botanikern Jill Weber hade idén att använda tallnålar för att smaka på is, och det är inte så konstigt som det låter. Nålarna har en nästan örtartad smak (inslag av rosmarin och enbär) som kommer igenom när de är genomträngda i vatten

  • Grillade Persikapizzor Med Prosciutto
    2024

    Glöm standard marinara. Denna grillade paj kombinerar velsmakande och söt med karamelliserade persikor, oser av mozzarella, salt prosciutto och doftande basilika

  • Wintergreen Och Cranberry Ice Pops
    2024

    Vintergröna blad tar isiga och uppfriskande till en ny nivå i dessa tranbärsbelagda pops. Om du inte har tillgång till vintergrön kan du byta i vanliga mynta eller utelämna örten helt

  • Sju Minuters Frostning För Frozen Rainbow Chiffon Cake
    2024

    Detta recept kan användas för att göra Frozen Rainbow Chiffon Cake

  • Mango Och Blackberry Salad Med Mozzarella Och Frisee
    2024

    De låter kanske inte som en naturlig parning, men mango och mozzarella, som tomater och mozzarella, fungerar anmärkningsvärt bra tillsammans. Låt dig inte skrämmas av kardemummsirapen. Det är lätt att tillverka och smakar bra på den salta-söta sallad

  • Sea Rocket Potato Salad
    2024

    Denna potatissallad kräver bara en liten mängd majonnäs och låter de okonventionella ingredienserna - pepparrotsliknande raket och syrligt surt gräs - stråla igenom